Ari An­te­roi­nen

René Koi­vis­to, 32, on ko­toi­sin Vaa­sas­ta, jos­kin kävi syn­ty­mäs­sä Tam­pe­reel­la. Ener­gia-alan in­si­nöö­ri on ai­na ol­lut in­no­kas lau­la­ja-lau­lun­te­ki­jä ja sä­vel­tä­jä.

Vii­me ai­koi­na hän on opis­kel­lut rat­kai­su­kes­keis­tä ly­hyt­te­ra­pi­aa, kos­ka on ol­lut pit­kään kiin­nos­tu­nut ko­ko­nais­val­tai­ses­ta hy­vin­voin­nis­ta, jos­sa mie­len­ter­veys on avai­na­se­mas­sa.

Haas­tat­te­lu teh­tiin Mie­li ry:n ti­lois­sa Os­mo­sen ta­lol­la.

– Yh­dis­tys on ol­lut pit­kään lä­hel­lä sy­dän­tä­ni. On tär­ke­ää, et­tä mie­len­ter­vey­des­tä pu­hu­taan. Olen ol­lut tääl­lä va­paa­eh­toi­se­na vas­taa­mas­sa ih­mis­ten pu­he­lui­hin, Koi­vis­to ker­too.

Hän to­te­aa, et­tä jos on ole­mas­sa on­gel­ma, pi­täi­si ol­la ute­li­as sitä koh­taan ja kat­sel­la hie­man eri kul­mas­ta. Pää­a­si­at ovat hy­väk­syn­tä, nor­ma­li­soin­ti ja lop­puun as­ti kuu­le­mi­nen.

– Rat­kai­su­kes­kei­syys kes­kit­tyy voi­ma­va­ro­jen löy­tä­mi­seen ja rat­kai­sui­hin, jot­ka tu­le­vat asi­ak­kaas­ta it­ses­tään.

Koi­vis­ton elä­mä muut­tui, kun hän ta­pa­si vai­mon­sa Ii­da Pau­ka­mai­sen.

– Muu­tin Rau­mal­le vii­si vuot­ta sit­ten. Ii­da opet­taa tans­sia tääl­lä ja hä­nen per­heen­sä­kin asuu Rau­mal­la. Ihas­tuin Rau­maan Pit­si­vii­kol­la 2020.

Rau­mas­sa Koi­vis­toa miel­lyt­ti­vät kaik­ki tai­tei­li­joi­den atel­jeet ja kult­tuu­rie­lä­mä yleen­sä.

– Näin et­tä mi­nul­la on tääl­lä mah­dol­li­suus to­teut­taa it­se­ä­ni. Mu­siik­ki ja esiin­ty­mi­nen ovat ol­leet ai­na lä­hel­lä sy­dän­tä, Koi­vis­to sa­noo.

– Elä­mäs­sä­ni on ta­pah­tu­nut muu­tok­sia ja voin nyt pal­jon pa­rem­min kuin en­nen. Voin kiit­tää sii­tä tans­si­a­kin, jon­ka Ii­da toi elä­mää­ni. Sii­hen saak­ka olin pe­lan­nut jal­ka­pal­loa. Kau­den 2020 vii­mei­sis­sä pe­leis­sä Pal­lo-Ii­ro­jen re­ser­vis­sä meni pol­vi. Lo­pe­tin sii­hen ja pol­vi kun­tou­tui tans­si­mal­la.

René Koivistosta on tärkeää, että mielenterveydestä puhutaan. Kuva: Ari Anteroinen

Koi­vis­to jul­kai­see mu­siik­ki­aan ni­mel­lä rené­with­lo­ve ja Renéw. Uu­sin jul­kais­tu kap­pa­le on ni­mel­tään Me­lan­ko­lia. Suo­ra­tois­tos­ta löy­tyy nel­jä eri ver­si­o­ta. Mu­ka­na on esi­mer­kik­si rau­ma­lai­nen jou­sik­var­tet­ti Q4.

– Lau­lu ker­too ah­dis­tuk­sen ja lan­nis­tu­mi­sen tun­tei­den kä­sit­te­le­mi­ses­tä hy­väk­syn­nän, rau­hoit­tu­mi­sen, it­seil­mai­sun, nä­kö­kul­man­vaih­ta­mi­sen, luo­vuu­den ja tai­teen avul­la. Kap­pa­le luo me­di­ta­tii­vi­sen ym­pä­ris­tön, jos­sa kuu­li­ja voi rau­hoit­tua ja kuul­la omia aja­tuk­si­aan myö­tä­tun­nol­la ja rak­kau­del­la. Se on sa­mais­tut­ta­va ta­ri­na vai­ke­as­ta elä­män­ti­lan­tees­ta, jos­sa toi­veet ja re­a­li­tee­tit ovat etään­ty­neet niin pal­jon, et­tei­vät unel­mat tun­nu vält­tä­mät­tä enää saa­vu­tet­ta­vil­ta. Täl­löin on hyvä py­säh­tyä, le­vä­tä het­ki ja et­siä uut­ta nä­kö­kul­maa pys­ty­vyy­den tun­teen löy­tä­mi­seen ja vah­vis­taa sitä yk­si pie­ni teko ker­ral­laan, Koi­vis­to avaa tie­dot­tees­saan.

René Koivisto alias renéwithlove esiintyi viime viikolla Melankolia -laulun julkkarikeikalle Ravintola Otavassa. Kuva: Ari Anteroinen

Koi­vis­to on myös in­nos­tu­nut jär­jes­tä­mään Rau­man kult­tuu­rie­lä­mää yh­tei­söl­lis­tä­vää toi­min­taa.

– Se jos mikä ko­hen­taa mie­li­a­laa ja an­taa ener­gi­aa sekä uu­sia luo­vuut­ta he­rät­te­le­viä nä­kö­kul­mia.

Koi­vis­to on ol­lut mu­ka­na jär­jes­tä­mäs­sä val­ta­kun­nal­li­sen Mie­li ry:n Men­tal He­alth Art Week -Rau­man ta­pah­tu­mia (18.–25.5.).

– Ta­pah­tu­ma koos­tuu ma­ta­lan­kyn­nyk­sen il­mai­sis­ta tai­de­työ­pa­jois­ta, jon­ne kuka vain voi mak­sut­ta osal­lis­tua, Koi­vis­to ker­too.

Maa­nan­tai­na Koi­vis­to jär­jes­ti mu­sa­työ­pa­jan Frei­net­kou­lul­la. Os­mo­sen ta­lol­la työs­te­tään use­a­na päi­vä­nä esi­mer­kik­si yh­tei­sö­tai­de­te­os­ta ja Rau­mAr­sin ti­lois­sa naa­pu­ris­sa pää­see kes­ki­viik­ko­na tai­de­näyt­te­lyyn ja ta­paa­maan tai­tei­li­joi­ta. Tors­tai­na Os­mo­sen ta­lol­la rai­kaa aa­mu­päi­väl­lä yh­tei­sö­ka­ra­o­ke.

– Kiva viik­ko!

On­ko René Koi­vis­ton keik­ka­ka­len­te­ris­sa mer­kin­tö­jä ke­säk­si?

– Pit­si­vii­kol­la jär­jes­täm­me var­mas­ti jo­tain. Esiin­nym­me kol­me ker­taa vii­kol­la, vih­jaa Koi­vis­to.

– Olen mu­ka­na myös Tans­si­op­pi­lai­tok­sen Suo­men Aar­teet -näy­tök­sis­sä Rau­ma-sa­lis­sa nyt per­jan­tai­na ja lau­an­tai­na.

Li­sä­tie­toa: MIE­LI Län­si­ran­ni­kon mie­len­ter­veys ry

Tääl­lä voit kuun­nel­la rené­with­lo­ven kap­pa­leen Me­lan­ko­lia.