Lapset liikunnan pariin matalan kynnyksen kautta
Suomessa on puhuttu paljon siitä, miten lapset pitäisi saada liikkumaan aikaisempaa enemmän.
Pauli Uusi-Kilponen
Rauman Urheilijat, Suomen Urheiluliitto ja Metsä Group järjestävät yhteistyössä lasten seurakisat tänään Otanlahden urheilukentällä klo 17.30 alkaen.
– Tämä on avaustapahtuma kesän seurakisoille, joita pidetään keskiviikkoisin Otanlahdessa, sanoo Rauman Urheilijoiden Raija Simola.
Hänen mukaansa seurakisoihin osallistuu noin 50 lasta vuosittain.
– Lapset ovat yleensä tavattoman innokkaita. Toki etenkin ensimmäistä kertaa mukaan tulevia jännittää ja miksei vähän pelottaakin. Se on ihan ymmärrettävää, kun kyseessä on uusi tilanne, sanoo Simola.
Hänen oma käsityksensä on, että valtaosalle lapsista jää kisailemisesta hyvä ja positiivinen mieli.
– On tärkeää, että lapset voivat kokeilla eri lajeja ja pääsevät opettelemaan kilpailemista rennossa ilmapiirissä.
RU:lla on sikäli hyvä tilanne, että ohjaajia joka viikolle löytyy. Myös lasten vanhemmat voivat osallistua järjestelyihin.
– Nämä kisat ovat omalla tavallaan koko perheet tapahtumia, Simola muistuttaa.
Tosin Raumanmeren juhannuksen järjestelyjen takia kisat siirtyvän Lähdepellolle parin viikon ajaksi.
Seurakisat ovat matalan kynnyksen liikuntatapahtumia, jotka tarjoavat lapsille iloisen ja kannustavan ensikosketuksen yleisurheiluun. Tapahtuma on maksuton, eikä siihen tarvita kilpailulisenssiä tai aiempaa urheilukokemusta.
– Tapahtumassa on rento tunnelma ja paikalle saapuu myös seuran omat SM-mitalistit ja nuorten Suomi–Ruotsi-maaottelun edustajat, muistuttaa Suomen Urheiluiliiton Ilpo Koponen.
Hänen mukaansa seurakisoja järjestää yli sata seuraa ympäri Suomen. Kisojen ideana on saada lapset kuusivuotiaista murrosikäisiin yleisurheilun ja yleensä liikunnan pariin.
– Tavoitteenamme on, että mahdollisimman moni kokee liikunnan positiivisena ja innostuu jatkossakin liikkumaan, kertoo Koponen.
Tulokset kyllä mitataan seurakisoissa ja aikaa otetaan, mutta ei niitä tilastoida, eikä voittaminen ja tulokset ole se juttu.
– Hienoa on todeta, että aina muutamat lajeja kokeilleet innostuvat ja tulevat seurojen kilpailutoimintaan mukaan.
Koposen mukaan tämä on yksi tapa saada massoja mukaan lajin pariin. Vain isoista massoista löytyvät ne yksilöt, joilla löytyy lajilahjakkuutta ja mahdollisuus edetä kilpaurheiluun. Hänen mukaansa seurakisoista on noussut muutamia ihan kansalliselle tasolle asti. Vaikka perusidea lähtee puhtaasti lasten saamisesta liikunnan pariin.
Ilpo Koponen puhuu yleisurheilusta hyvänä kakkoslajina esimerkiksi joukkuelajin harrastajalle.
– Etenkin lapsille ja nuorille on tärkeää harrastaa mahdollisimman monipuolista liikuntaa. Monipuolinen liikunta kehittää fyysisiä ominaisuuksia ihan eri tavalla kuin vain yhteen lajiin keskittyvät.
Kakkoslaji olisi hänen mukaansa hyvä pitää ohjelmassa mahdollisimman pitkään, vaikka edetäänkin varsinaisen kilpaurheilun pariin maakunta- tai liittotasolla.
– Yksi hyvä esimerkki tästä on Topi Raitanen. Hän aloitti urheilemisen suunnistuksen parissa ja vaihtoi vasta myöhemmin yleisurheilun puolelle.
Koposen mukaan ennen oli hyvin yleistä, että junioripuolella harrastettiin lajeja vuodenaikojen mukaan. Kesällä yleisurheiltiin, talvella hiihdettiin tai palloilulajeissa jääkiekko vaihtui kevään edetessä jalkapalloon tai pesäpalloon. Nykyisin lajit ovat moni paikoin tulleet tavallaan ympärivuotisiksi eli lajikauden ulkopuolella tehdään omaan lajiin sopivia oheisharjoitteita.
Keihäänheittäjät Julia Valtanen palkintojen jakajana.
Kesän kisoja
Rauman Urheilijat järjestää matalan kynnyksen seurakisoja Suomen Urheiluliiton periaatteiden mukaisesti. Sarjoja on 5-vuotiaista alkaen miesten ja naisten sarjoille asti. Kilpailuja järjestetään Otanlahdessa tai muualla keskiviikkoisin klo 17.30 noin 10 kertaa kesän aikana. Seurakisat toteutetaan seuratoimijoiden johdolla ja vanhempien tuella. Vuoden 2024 seurakisoissa oli keskimäärin 40 osanottajaa.
Lisäksi Rauman Urheilijat järjestävät muita kisoja. Tänä kesänä RU:lla päävastuu on Eurajoella lauantaina 9.8. juostavien Satakunnan piirinmestaruusviestien 9–15-v. järjestelyistä. Elokuussa, ke 27.8., Otanlahdessa on tarjolla pienemmille lapsille Hippokisat.